Что такое Бомба Удовольствия или Как включить генератор кайфа?

Впервые опубликовано в журнале "Неведомый мир", 2010

Хочется бодрости, хочется ярких и свежих ощущений, хочется всегда чувствовать себя в своем теле хорошо и комфортно? Бывает сложно расслабиться или иссякает вкус к жизни? А как бы здорово было бы, если бы мы умели не только находиться в «тонусе», и испытывать от жизни глубокий кайф, но и передавать свои ощущения другому человеку, влияя на его эмоциональное и физическое состояние! Да ещё делать это бессознательно, на телесном уровне!

Как бы улучшилось после этого общение с друзьями и близкими, как успешнее стала бы личная жизнь. Как легче было бы для тех, кто работает с людьми, строить отношения с клиентами! Но возможно ли такое в современном мире?

Впервые опубликовано в журнале «Неведомый мир», 2010

Хочется бодрости, хочется ярких и свежих ощущений, хочется всегда чувствовать себя в своем теле хорошо и комфортно? Бывает сложно расслабиться или иссякает вкус к жизни? А как бы здорово было бы, если бы мы умели не только находиться в «тонусе», и испытывать от жизни глубокий кайф, но и передавать свои ощущения другому человеку, влияя на его эмоциональное и физическое состояние! Да ещё делать это бессознательно, на телесном уровне!

Как бы улучшилось после этого общение с друзьями и близкими, как успешнее стала бы личная жизнь. Как легче было бы для тех, кто работает с людьми, строить отношения с клиентами! Но возможно ли такое в современном мире?

Как часто мы проводим свое время в однообразных привычных позах! Мы используем несколько стандартных движений для того, что встать, умыться, добраться до работы (опять же, привычной походкой!). Мы часами сидим за компьютером, за письменным столом, за рулем или за столиком кафе, превращаясь в полуживые куклы.

А ведь человеческое тело способно совершать десятки тысяч самых разнообразных движений! Более 600 мышц и 200 костей нашего организма (посчитайте сами, сколько степеней свободы выходит в итоге) дают нам возможность творить своим телом чудеса. Однако…

Привычный режим, стандартные занятия и позы, скованность мышц. И гиподинамия, гиподинамия…

Не стоит забывать, что каждая группа мышц связана с определёнными уровнями психики. А значит, сковывая мышцы десятком привычных двигательных стереотипов, мы невольно сковываем свой мозг! Кроме того, скованная и привыкшая к ограниченному набору движений мускулатура программирует твое настроение и восприятие мира, настраивая работу мозга на определенный (и часто – не слишком-то эффективный) лад.

Но твое хорошее настроение и творческие способности (особенно в наше динамичное время!), прямо зависят от возможностей тела и психики «включать» свои скрытые резервы. Дополнительные телесные ресурсы, гибкость поведения пригодятся тебе в таких важных сферах жизни, как бизнес и соблазнение, личностный «апгрейд» и спорт.

Вот только у многих эти ресурсы блокированы ленью, отсутствием практики, воспитанием и ограничивающими убеждениями, травмами и негативным опытом.

А ведь, к примеру, даже для успешного делового общения часто необходимо проявлять гибкость и неординарность во взаимодействии с партнёром. Хотя бы для того, что бы обойти чужие стереотипы восприятия, почувствовать её (его) истинное «Я», выделиться из толпы серой посредственности. Тут набором стандартных жестов и фраз не обойтись…

Да и твои близкие и друзья, такие же «цивилизованные» и «воспитанные», тоже скованы десятками блоков и зажимов. Поверь, им это тоже не в кайф…
До боли привычный, формирующийся годами набор психомоторных стереотипов формирует у типичного городского жителя (в отличии, к примеру, от живого и раскованного дикаря) минимум «закостеневших» связей между нейронными группами головного мозга. Не зря же мужчины-«дикари», сохранившие естественную живость и пластику движений, популярны у многих женщин. Так что же, господа горожане – назад, в пещеры?!


Пригласить бабочку отдохнуть на руке? Этому научиться легко! 🙂

Не все так плохо, как кажется. Человечество накопило мощный арсенал мобилизации скрытых резервов психики и мускулатуры. Телесно-ориентированная терапия, психоделические средства, занятия эзотерическими системами. При всём различии этих приемов и практик, у них есть важная общая черта – многие манипуляции с телом позволяют задействовать те группы мышц, зоны физического тела, состояния, которые в обычных условиях среднестатистический человек не использует.

Но Гималаи – далеко, психоделики – дорого, часто – незаконно и небезопасно. На многолетние занятия йогой или пластической гимнастикой у многих просто нет времени. К тому же спорт, традиционные гимнастические или фитнес-программы с их набором серийных, повторяющихся движений не всегда способствуют раскрепощению глубинных ресурсов тела.

Однако каждой из нас обладает неиссякаемым «генератором кайфа», вечным двигателем радости, ключом к свободе и раскрепощению. Это — специальные упражнения, сочетающие несложные комбинации жестов, дыхание и самомассажные техники, «магическую» силу простых, но правильно подобранных прикосновений человеческих рук. Приёмы запуска эндорфиновой системы – внутреннего регулятора наслаждения, которым обладает каждый. Кинестетического моделирования.

Кинестетическое моделирование? А что это? Все очень просто – это построение резонансов – телесно-двигательных соответствий необходимым нам энергиям, силам и состояниям в окружающем мире.

С давних времен мудрецы и практики различных направлений развития человека в разных частях света учат, что тело человека является «микромоделью», голограммой Вселенной. Как говорится: «по образу и подобию». А это значит, что на уровне тела мы можем моделировать самые разные события, ситуации и процессы – всё, что происходит и в окружающем мире, и в собственной психике, и в теле и сознании другого человека. Да и само наше тело построено по голографическому принципу, а это значит, что каждая часть тела несёт информацию обо всём целом.

Кинестетическое взаимодействие – это общение без слов, непосредственно на языке тела. Прикосновения, массажи, жестикуляция… Чуткие, несущие внутреннюю силу, верно подобранные жесты и телодвижения — одна из мощных техник влияния – как на себя, так и на другого человека.

Просто? Да, просто. Но эта простота позволяет нам превратить своё тело в мощный инструмент саморегуляции, в «волшебную палочку», в советчика, который всегда с тобой.
Можно сделать тело мощным источником наслаждения, самопознания, и исцеления окружающих. Можно сделать жесты и телодвижения необычайно привлекательными или властными и угрожающими. Можно превратить тело в «живой аналитический центр», чутко откликающийся на важные изменения в мире. Можно придумать множество необычных телесных фишек, сделать ярким и разнообразным отдых на вечеринке или на пляже. Или показаться в глазах окружающим «магом» и «колдуном» ))


Тренинговая вечеринка, декабрь 2009

Имеется возможность перекодировать через телесные движения и жесты почти любую информацию, знания, символы, знаки.
Зная некоторые основные принципы, можно самому конструировать любые массажи – от расслабляющего до эротического…

Мы проанализировали множество телесных техник различных направлений и выделили из них наиболее «работающие», прикладные и универсальные элементы. Правильное сочетание которых позволяет находиться в позитивном состоянии, эффективно общаться с партнёрами, решать на уровне тела различные проблемы, овладеть саморегуляцией, испытывать яркие и сильные переживания. Как оказалось, в основе разнообразных телесных техник, лежит несколько ключевых принципов, своеобразных «букв» телесно-двигательного алфавита, изучив которые, вы сможете быстро и непринуждённо… создавать собственные телесные техники на все случаи жизни.

Легко представить, какие возможности знание таких методов открывает в общении, личной жизни, в клиент-ориентированной работе, в спорте, сексе, танце, массажах! В духовных практиках и в саморазвитии.

Набор основных приёмов и методов конструирования телесных техник был назван нами «Инженерия Удовольствия».

Нужно быстро успокоиться и восстановить силы – пожалуйста! Плохое настроение — внутренний эндорфиновый генератор кайфа к вашим услугам! Работаете с людьми – конструируем собственную, наиболее эффективную для вашей уникальной ситуации модель прикосновений и жестов. Вам не отвечают взаимностью – умело подобранные прикосновения помогают растопить даже самое холодное сердце. Делаете массажи или принимаете пациентов? Особые состояния по методу Инженерии удовольствия помогут вам сделать свои прикосновения и жесты по-настоящему целебными, приятными и убедительными.

И, конечно же, извечный вопрос – как? Где та самая заветная «кнопка-включалка» внутреннего источника радости?
Как быстро и эффективно управлять своими состояниями, используя несколько несложных телодвижений?

Что нужно, что бы позитивное мышление не только «закрепилось» в твоем теле, но и передавалось окружающим?
Как включить у себя и у партнёра любое нужное ощущение (и, кстати, в любой части тела)? Как общаться без слов?
Этим и многим другим вещам ты можешь научиться на тренингах, мастер-классах и семинарах проекта «Инженерия Удовольствия».

«Инженерия Удовольствия» — это не только метод, но и цикл тренингов, специально разработанных для того, что бы ты мог использовать свои скрытые ресурсы, в полную меру наслаждаться возможностями своего тела, овладел языком прикосновений. Пройдя наши обучающие программы, ты сможешь самостоятельно строить эффективный для тебя стиль невербального общения и прикосновений.

Приёмы «Инженерии Удовольствия» — это синтез научно-обоснованных кинестетических практик, восточных методик и многократно опробованных на практике авторских разработок. И всё это – с огромным кайфом, пользой для здоровья и хорошим настроением!

Ведущий тренер и руководитель проекта «Инженерия Удовольствия» Павел Волошин — кандидат наук, доцент, аналитик, преподаватель (базовое образование — Харьковский национальный университет — кафедра физиологии человека).


Павел Волошин, мастер-класс, Севастополь, июль 2009

Павел Волошин более десяти лет занимается телесными практиками и уже три с половиной года ведёт семинары, тренинги, мастер-классы, игровые мероприятия по программе «Инженерия Удовольствия». За его плечами – обучающие тренинги и семинары в Харькове, Крыму, Киеве, Днепропетровске, Москве. Сотни позитивных отзывов людей, которые после тренингов и семинаров Павла реализовали скрытые способности своего тела.

Вот некоторые из них:

— Навыки релакс-технологий помогают восстанавливать после работы в два раза быстрее. А язык прикосновений и жестов здорово выручает на деловых встречах – сразу понимаешь намерения партнёра по переговорам и соображаешь, как на него повлиять! Даже простое рукопожатие так много говорит о человеке!

— Слушайте, это действительно бомба! Сидишь на свидании с девушкой в кафе, взял её за ручку – пара лёгких прикосновений, и она уже счастлива!!!

— Теперь мои руки не делают массаж, а просто танцуют на теле клиента. Я знаю, как взорвать «маленькую бомбочку удовольствия» в теле, как, прикасаясь к плечу, вызвать огромное приятное ощущения в ногах. Как не прикасаясь, вызвать нужное ощущение в тех зонах тела, куда клиент вас никогда не допустит…

Приключения в мире удовольствия и релакс-технологий продолжаются. Впереди — новые открытия, новые методы, новые тренинги и семинары. Ведь мы еще так млао знаем о своих способностях и силе нашего тела и духа!

Рейтинг
Павел Волошин